高血压是一种常见病、慢性病，需要长期用药，对高血压病人而言，不当的情绪、饮食、劳力堪称是最致命的伤害。中医在治疗高血压方面效果独特，今天给大家推荐中医降压的3个偏方。

1、血脉不通的高血压单用穿破石、丹参

一位西安的女患者，今天早上看了病，拿了药回去吃，这是第二天即4月1日早上发来的短信，“余大夫，我是昨天去看病的，西安去的，昨晚服了一次药，今早感觉从嗓子有股清清凉凉的气息向上，然后鼻子里的气也清凉疏通了，很舒服。以前一到热的环境，或空气不流通的地方，一定憋闷难受，而早上去潮湿热烘烘的环境，清凉的感觉依旧，好像肚子里也有一股清凉之气，非常感谢了。”

她是今天的第5个病人，老师摸她脉后说，你胆囊有堵塞，以后别吃鸡蛋了。她说她血压也偏高，有时会头晕目胀。

老师说，你肝胆经郁得特别厉害，肝阳上亢。她说她的血糖还偏高。然后老师看她的舌苔，白腻，舌尖红。老师说她整个脉象都是向上越的。她问那该怎么办呢？

老师说，血脉不通也会引起高血压，这时单用穿破石、丹参两味药就非常管用，在临床上是经得起反复检验的。我们多次看到老师重用这两味药，穿破石80克，丹参50克，治疗单纯性高血压，把左关脉瘀滞打通，几付药血压就降下来了。

病人问，平时要注意什么？脾气大身体差，心态好病魔跑。老师说，你平时没事就打打坐，站站桩，或搓搓脚，踢踢毽子，把气血往下引。

老师给她开了什么药呢？也是非常平常的药，就是天麻钩藤饮加熟地黄、茜草、丹参、穿破石。

2、熟地、茜草、苦丁茶——降压三药

老师在这里用了一个降血压的偏方，就是熟地黄、茜草、苦丁茶，这三味药对于单纯性高血压，有良好的降压效果，特别是肝阴不足、肝阳上亢的那种，这三味药就有效。用熟地黄来降压，很多人都想不明白。中医有种说法，叫水亏火旺，当一个人肾水亏得厉害，火气就会燎上来，就像池塘缺水，鱼儿就会烦躁不安，往上跳跃。想明白这个道理，就知道天麻钩藤饮里头，为何用杜仲之类补肾的药来降压了，也知道为何增水能够降火，缓解压力。

方药为：天麻20克，钩藤20克，石决明30克，栀子15克，杜仲40克，桑寄生20克，川牛膝15克，黄芩15克，首乌藤30克，茯神20克，益母草15克，苦丁茶5克，熟地黄20克，茜草15克，穿破石50克，丹参30克。7付。

3、便宜有效的降压小方

当今“三高”的病人太多了，三高的病，不是一两付汤药能搞定的，老师教我们要多收集些简验便廉的小单方，多临证试效。给了我们一本邓铁涛老先生审定的《中医简便廉验治法》，里面小验方、小招法俯拾皆是。

有一个方子是用红枣、山楂、鬼针草治高血压，水煎或泡茶皆有效。此方原载于中国中医药报，据介绍，乃一位民间医师所创。一患者被高血压困扰二十多年，多方求医无效，后得此方，坚持服用五个月，血压恢复正常。经验证药效确切，而且酸甜可口，无副作用。大枣补中养血，山楂活血消脂，鬼针草既能散瘀消肿，又可清热利水。老师说，鬼针草又叫盲肠草，还能够通肠减压，肝与大肠相别通，大肠不通，压力就往头面冲。高血压的病人，保持肠通腑畅，恢复起来就快。这个小偏方也蕴含着深刻的医理啊！

提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药。

本文部分内容选自《任之堂跟诊日记1》（中国中医药出版社出版，曾培杰 陈创涛编著）。